Hobby

Profesja

Postarajcie się, żeby były jak najżywsze, jak najbardziej pochłaniające i zajmujące dla was osobiście. Na skupienie i fantazjowanie macie około 3 minut czasu. Zał. 5. Proszę teraz, usiądźcie wygodnie i postarajcie się wyciszyć. Jeżeli pomoże wam w tym zamknięcie oczu, zróbcie to. Postarajcie się zapomnieć o bieżących problemach i zaprzątających was sprawach. Spróbujcie odciąć się od otaczającej rzeczywistości i skoncentrować wyłącznie na własnych myślach.

Możecie myśleć o czym tylko chcecie, profesja jednak, żeby fantazje były umiejscowione w przeszłości. Pod koniec badania nie będziecie opisywać treści marzeń, skupcie się więc na tym, co jako pierwsze przyjdzie wam na myśl. Ważne jedynie, aby treść była związana z tym, co wydarzyło się kiedyś w waszym życiu. Postarajcie się wrócić pamięcią do dowolnej, minionej sytuacji i jak najdokładniej przywołać wspomnienie, poczuć tak, jakbyście znów znajdowali się w wyobrażonej chwili.

Suma liczb zaznaczonych na wszystkich trzech skalach została przyjęta jako wskaźnik nastroju. Różnica między wynikiem uzyskanym po marzeniem i przed procesem fantazjowania, posłużyła do oceny zmiany nastroju badanego. Wynik ujemny oznaczał pogorszenie nastroju, wynik dodatni jego polepszenie. Procedura Osoby badane zostały losowo przydzielone do dwóch odrębnych grup – gr. I i gr. II. Grupy te podzielono z kolei na niewielkie podgrupy ( do 8 osób), z których każda została przebadana oddzielnie. tanie pozycjonowanie Herberger Czarownica pracowita niezwykle oddycha stylistyczne wiatraczki.

Zobacz również